신영복
9. 동양사상은 과거의 사상이고 동시에 미래의 사상입니다.
제가 사회인식을 설명하면서 고전강독을 해온 이유가 여기에 있습니다.

고전을 통해 과거로 가자는 것이 아니라,
과거를 통해 미래에 관한 전망을 하자는 것이지요.

11. 머리 좋은 것이 마음 좋은 것만 못하고,
마음 좋은 것이 손 좋은 것만 못하고,
손 좋은 것이 발 좋은 것만 못한 것임을 뼈져리게 느꼈죠.

이어령

최재천

제레드 다이아몬드 교수
- <문명의 붕괴> 에서 '환경 파괴는 문명이 파괴되는 가장 중요한 원인이 아닐지 모른다.
그러나 망한 문명에 공통적으로 반드시 들어가는 이유가 바로 환경파괴이다."

구성애
36. 나이 먹을 수록 멋있어 지려면 단풍처럼 살다 가야 합니다.
단풍은 봄에 물들지 않고 떨어질때 가장 아름답게 물이 듭니다.

사람도 그렇게 살아야 합니다.

이런 철학이 없으면 인생이 굉장히
지루하고 재미가 없습니다.

38. 서양에서는 성을 그저 욕구의 해소로 보았지만
동양에서는 일찍부터 성을 에너지의 교류라 하였습니다.

40. 성폭행을 당했을 때 임신하는 경우가 더 많습니다.
이유는 뇌가 너무나 놀란 나머지 위기를 간파하고 죽기전에

아이를 하나 만들어야 겠다고 판단해 배란기도 아닌데
난자를 배란시키는 경우가 생겨서 그렇습니다.

40. 성은 음과 양의 에너지 관리입니다.
음은 가장 격렬한 극과극의 에너지를 제대로 관리하면 무병장수하지만,
상극이면 자살로도 몰고 가는 우울증에도 빠지게 만듭니다.

동양에서는 오르가즘이 없는 성생활을 지속했을때
기혈이 자궁쪽에 울체했다고 하는데,

이것이 지속되면 자궁에 혹이 생겨 자궁근종이 되죠.
이렇듯이 성은 단지 쾌락의 문제가 아니라는 걸 반듯이 인식해야 합니다.

41. 여성 호르몬은 지방층을 형성하고,
남성 호르몬은 근육을 형성합니다.

그런데 이처럼 음식과 운동량의 변화로 지방이 먼져 생겨 버리면 우습게도
뇌가 착각을 해서 자기가 일을 않한 줄 알고 아직때가 아닌데도

호르몬을 배출시켜 버립니다.

비만일수록 초경이 더 빨라지는 이유가 여기에 있습니다
그래서 음식 조절이 아주 중요합니다.

이를 극복하기 위해서 아이에게 운동을 시켜야 합니다.

고도원
47. 좋은 사람을 만나는 비결이 뭐냐 하면,
자기가 먼저 좋은 사람이 되는 것입니다.

자기가 먼저 좋은 주파수, 긍정적인 에너지를 보내야
주변에 좋은 사람이 모이는 것이지요.

48. 토마스 스텐리 라는 미국의 작가가<백만장자 마인드> 라는 책을 내며,

1,300명의 자수성가한 백만장자를 인터뷰했습니다.
그 사람들의 공통점을 찾았습니다.

1. 첫째 꿈. 2. 기본기

51. 제 인생의 기본기는 독서입니다.
지금까지 살면서 저보다 많은 독서 카드를 가진 사람을 발견하지 못하였습니다.

55. 여러분도 언젠가는 속이 시꺼멓게 타들어 가고,
물이 넘어 가지 않는 날이 올지도 모를 것입니다.

그때 힘내시라고 말씀드립니다.
그 고난을 일단 건너가면 기가 막힌 기본기가 됩니다.

56. 꿈은 이루어집니다.
첫번째로 꿈은 즉각적으로 이루어 집니다.

그런데 조건이 있습니다.

말을 해야 한다는 것입니다.
지나가듯이라도 꿈을 말하세요.

하나님의 시각에서 보면 스케이트나 60만평이나
모두 그게 그것입니다.

우리만 크게 생각하는 겁니다.
우주를 날아가는 꿈을 꾸십시오.

물론 즉각 이루어지지 않을 수도 있습니다.

그러면 두번째 방식으로 이루어 집니다.
그래서 꿈은 이상이 될 수 있습니다.

58. 꿈너머 꿈을 가진 사람이라면
반드시 건너야 할 강이 있습니다.

이것을 건너지 못하면 꿈도,
꿈너머 꿈도 의미가 없습니다.

바로 절대고독의 순간입니다.
누구에게나 이런 순간은 있습니다.

아무도 가지 않는 길을 가기 때문입니다.
이것을 이겨내는 것이 명상입니다.

그리고 귀인을 만나야 합니다.

혼자서는 않됩니다.
좋은 꿈을 꾸는 좋은 사람을 만나야 합니다.

구인은 멀리있지 않습니다,
자기 옆자리에 귀인이 있습니다

여러분이 아직 발견 못했을 뿐입니다.

한공일
- 비우고 즐겨야 성공한다.
스트레스가 있는 인간은 매력형 인간이 될 수 없다.

67. 웨렌 버핏은 '열정을 따르라'고 말 했습니다.
즉 열심이 정성을 다햐여 자기가 하는 일에 미치고 몰입하라는 것이지요.

대부분의 스트레스는 마음에서 비롯됩니다.

남보다 앞서야 하고 인정받아야 한다는
욕심이 스트레스의 최대원인입니다.


67. <개미>,<뇌>의
작가 베르나르 베르베르는 '가장 똑똑똑한 뇌는 현재 만족하는 뇌" 라고 말햇다.

과욕보다는 현실을 직시하고 최선을 다하는 자세로 사는 것이
스트레스 관리에 있어 최선의 방법이다.

황수관
77. 비타민 C 를 꼭 드십시오.
우리 몸에서 만들 수 없는 것이 바로 비타민 C입니다.

79. 우리 몸은 저녁 10시 부터 새벽 2시까지 멜라토닌이 많이 분비되기 때문에
10시 쯤 잠자리에 들면 단잠을 잘 수 있습니다

79. 병원의 의사는 치료를 해주는 사람이지
결코 건강을 지켜 주지 않습니다.

그럼 건강은 누가 지켜 주느냐?
그런데 이 자생력은 운동을 하면 생깁니다.

바로 자생력입니다.

최윤희
성공한 사람들의 공통점

1. 시간을 고무줄 처럼 쓴다
2. 3대 정신을 필수품처럼 휴대한다
- 확실한 목포. 자신감. 깡벌 정신(깡다구 있게 벌떡 일어나는 정신)
3. 초긍정적이다.

93. 괘테- "약한 자는 역경속에 눈물 흘리지만
강한 자는 역경을 통해서 더욱 더 빛을 발한다."

김미경
102. 누군가가 죽었을때 우리가 눈물을 흘리는 이유는
그와의 추억이 떠오르기 때문입니다.

부모가 죽었을때 울지 않는 사람은 부모외의 추억이 없는 경우일 것입니다.

서상록
돈키호테 - "이룰 수 없는 꿈을 이루고,
이루어질 수 없는 사랑을 하고,

싸워 이길 수 없는 적과 싸움을 하고,
견딜 수 없는 고통을 견디며,

잡을 수 없는 저 하늘의 별을 잡자.
이정도의 패기는 있어야 하지 않을까요.

111. 사람 팔자 정말 알 수 없습니다.
지금 생각하면 인생 역정도 자연의 이치와 같더라는 것입니다.
추운 겨울이 지나면 따뜻한 봄이 오듯이

고통과 괴로운 인생을 격고 나면
봄처럼 따스한 인생으로 다시 돌아오는 것입니다.

포기하지 않는 한 괴로운 인생도
즐거운 인생으로 변할 것입니다.

111. 참고 견디고 도전하는 인생은 아름답습니다.
영국 속담에 '심한 파도가 없는 바다에서는 훌륭한 사공이 나올 수 없다."

이원종
115. 우리는 종종 이런 말을 합니다.
"생긴대로 산다" 그런데 그렇지 않습니다.

심리학자가 분석한 통게를 보면
생긴대로 사는 것이 아니라

사는대로 생기게 된다는 것입니다.

사는 모습과 생각에 따라
관상. 성격, 인생의 70-80%가 바뀐다는 것입니다.

121. 자동차 한대를 다이너마이트로 터뜨리면
각 부분이 위로 튀어 올랐다가 떨어지면서
본래 모습대로 딱 조립될 확률,

그것이 우주에서 지구위에 태어날 확률이라는 것입니다.

- 600만 유태인을 살해한 히틀러는 왜 유태인을 미워했을 까요.
히틀러의 아버지는 행상을 다녔다고 하였습니다.

한번 나가면 두달이나 걸렸다고 하였는데,
그 공백에 히틀러 어머니와 유태인 남자 사이에 부적절한 관계가 있었나 봅니다.

그 모습을 보고 자란 히틀러는 유태인에 대한 증오심이 생겼다는 것이지요.
그래서 홀로코스트의 비극이 생겼다고 애기합니다.

124. 사람은 두번 아름다워야 합니다.
자기 직업에서 물러 날때와 죽을 때입니다.

김경섭
127. 인간에게는 4가지 욕구가 있습니다.
신체. 경제적 욕구, 사회 감정적 욕구, 지적 정신적 욕구, 신앙적 욕구가 그것이지요.

성공적인 삶을 살기 위해서는 이중 두세가지 이상이 충족되어야 합니다.

136. "가장 빠르고, 가장 똑똑하고,가장 총명하고,
가장 부유한 사람에게 큰 승리는 오지 않는다.

큰 승리는 넘어질때마다 일어나는 사람에게 오는 것이다.

137. 성공을 꿈꾸는 젊은 이들이
가장 먼저 해야 할 일은 '무엇이 되고 싶은가?
나는 어떤 일을 하고 싶은가? 라는 인생의 목표를 정하는 것입니다.

그 후에는 목표를 위해 시간과 노력을 집중하면 됩니다.
인생은 속도가 아니라 방향이라는 것을 명심했으면 좋겠습니다.

유희
147. 성공의 관점은 무엇보다 자기 이미지와 잘 조화 되어야 한다는 점입니다.
구체적으로 첫째, 키와 얼굴길이가 알맞는 브이 존의 황금비율을 &#52287;는 것입니다.

고대 그리스때부터 가장 아름답다고 이야기 하는 황금비율은 1:1.618 로써,
브이 존의 크기가 얼굴보다 1.6배 정도 클 경우 가장 세련돼 보인다는 뜻이죠.

손기원

156. 서양에서는 인류의 역사가 진보한다고 애기하지만
동양에서는 순환한다고 애기 합니다.

어떻게 순환하느냐 물질 y축과 정신 x축 사이를 왔다 갔다 한다는 거죠.

그러니까 지금까지 200여년 동안은 Y 축으로 향했습니다.
그런데 이제 X 축으로 방향이 바뀌고 있지요.

156. 지금 우리는 변화의 시대에 살고 있습니다.
이제 지식만으로 만족해서는 안 됩니다.

지식인이 아닌 지혜인이 되어야 합니다.

지혜인은 수신<자기경영) 의 대가이며
나와 타인의 행복을 동시에 추구하는 사람입니다.

'회사를 잘 경영하고 계신 분들을 만나보면
그들의 공통점이 바로 수신을 잘 한다는 거였습니다.

그리고 오랬동안 성공가도를 달리는 사람은 이기심이 적고
다른 사람의 행복을 돕는다는 걸 깨달았죠.

157.그럼 수신, 즉 자기 경영을 잘 하기 위해서는 어떻게 하느냐?
1. 있는 그대로 보라. 2. 목적지에 길을 밝혀라. 3. 세상 만물에 감사하라.
4. 명상으로 자신을 깨우라. 5. 과거의 자신과 결별하라.
6. 일상의 혁신을 실천하라. 7. 매일 새로운 자신을 만나라.

사회변화와 인간의 본성을 있는 그대로 보고,
인생의 목표를 분명하게 세우고,

자신에게 주어진 모던 상황을 감사하게 여겨야 합니다.

또 자신의 느낌을 잘 살피며 마음을 집중하고,
이기적인 마음을 버리고 한마음을 실천하며,

중용과 시간관리로 일상을 혁신하고,
매일 자신을 새롭게 하는 것이 수신입니다.

조상들은 그 중에서
명상을 가장 증요하게 여겼습니다.

마음을 고요히 하여 호흡이나 느낌에 집중하면
내면의 소리를 들을 수 있을 뿐만 아니라 궁극적인 변화의 에너지,
지혜와 창조의 에너지를 얻을 수 있죠.

서양에서는 명상을 과학적으로 접근하고 있습니다.

이숙영

박완순
171 본래 자신이 가지고 있는 성질대로 완성되여 가는 과정을
한마디로 '성" 이라고 합니다.

인생의 성공과 실패, 축복과 그렇치 못함,
부유함과 가난함 등 세상 모던 일의 결과가 되어가는 꼴,

즉 성에 의해 결정되는 것입니다.
문제는 그 성을 스스로 어떻게 규정 짓느냐 하는 것입니다.

173. 돈을 많이 벌게 해달라고 기도하는 순간
우리의 몸은 돈이 없다는 사실을 먼저 인식하게 되며
자연히 그 후속 사항은 진행이 멈춤니다.

그 소원을 이루기 위해서는 거꾸로 진행해야 합니다.
즉 자상예언을 통하여 자신이 행복하고 축복받는 존재임을

스스로 확신한 후 행동하면 필요한 돈이 모이게 되는 것임니다.

이러한 논리를 기억하며
당신이 축복받은 존재임을 다시 정리하여 봅시다.

174. 자신이 완벽한 존재임을 확신하고,
반복적으로 스스로에게 아래와 같이 되뇌기만 하면 되는 것입니다.

민승규

방우정
189, "인생에 있어서 가장 위대한 스승은 경험이다
하늘의 별을 좋아하는 사람은 꿈이 많은 사람입니다.

꽃을 좋아하는 사람은 마음이 정말 아름다운 사람입니다.

그리고 비를 좋아하는 사람은
아름다운 추억이 많은 사람입니다.

이 모던것을 좋아하는 사람은
그 누군가를 정말 사랑할 수 있는 사람입니다.

오늘 그 누군가의 주인공은 바로 여기 계신 당신입니다.

김병조
199. 명심보감 은 유불선 경전중에서
후세에 교훈이 될만한 좋은 구절들을 뽑아 놓은 책입니다.

원래 798 구절로 만들어 놓은 것이
우리나라에 들어 오면서 247 구절로 축약되어 소개되었습니다.

남희정

조성용

216. <행복이 가득한 시간>

-"행복이란 일과 삶의 균형을 잡고,
그러면서 여유를 갖는 것이다."

218, 걱정은 목적없는 에너지 입니다.
목적과 목표가 뚜렸하다면

걱정은 사라지고 잘되게 돼 있습니다.

걱정이 없으면 행동에서부터 차이가 나기 때문입니다.

김병후
231. 사자 역시 암컷이 받아 주지 않으면 새끼를 죽입니다.
그럴 경우 암컷이 다시 발정하기 때문입니다.

이렇게 일부다처제 동물중
동종 수컷에 의해 죽임을 당하는 새끼가 30%나 됩니다.

231. 부성은 일부일체제일때 가장 강력하게 나타나고
암수와의 관계도 훨씬 밀착되어 있습니다.

조용진

박영숙

IT 산업이 2010년에 망한다는 예측
또한 이미 있었습니다.

252. 2020년에는 다음 번 성장 동력이 오는데 바로 나노입니다.
그게 경제성장 그래프를 다시 한번 상승시킬 것이라고 예측했습니다.

여러분들이 이러한 도표를 안다면
장기적으로 미래를 대비 할 수 있을 것입니다.

254. 초고속망이 깔리면 깔릴수록
지도자의 권위가 내려가고 국가의 힘이 점점 소멸합니다.

254. BA도 이젠 좋지 않습니다.
거기서 배운 아이들은 취업후에 똑 같은 물건만 만들고
똑같은 아니디어만 냅니다.

시장에서는 완전이 새롭고 특이하고 이상한 게 팔리기 때문에
그들이 만든것들은 잘 팔리지 않습니다.

그래서 IBM에서는
멀티플레이어와 실패를 많이 한 사람을 뽑습니다.

좋은 대학을 다니고 아무 실패없이 올라온
아이들은 한번도 좌절해 본적이 없어서

자기가 낸 모델이 성공하지 못하면 도망가고 없습니다.

그런데 실패 해본 아이는 다시 또 도전합니다.
그래서 보통 대학을 나와도 다양한 경험을 하고 실패를 격은 사람을 선호합니다.

이젠 아이를 다르게 키워야 합니다.

255. 아이가 좋은 일자리를 가지려면 네트워크가 잘 돼여 있어야 합니다.
승진하려면 아래위로 더 좋은 평가를 받아야 하는데

일류대 나온 사람은 유아독존이라고 싫어합니다.

256. 좌뇌 성향의 아이는 변호사. 과학자. 수학자. 회계사를 시켜야 하고
우뇌 성향의 아이에게는 정치인, 비지니스. 스포츠맨, 영업직이 좋습니다.

공부 잘하는 아이가 우뇌입니다.

문형남
262. 리더쉽이 갖추어야 할 조건도 시대에 따라 변합니다.
산업사회에서는 부지런한 밀어 붙이기식 리더가 효과를 보았지만,

현재와 같은 지식정보화 사회에서는
과거와 다른 리더십이 요구됩니다.

그렇다면 이 시대의 리더가 갗추어야 할

다섯가지 조건은 무엇일까요.

1, 철학 - 리더는 나름대로 일을 추진하는데
신과 신념 및 아이디어가 있어야 합니다.
2.용기 -'두려움을 관리하고 대처하는 지혜'
3.준비- 리더는 항상 공부하고 배워서 준비하는 자세가 필요합니다.
4.협동- 리더는 독불장군이라는 말을 명심하고,

직의 일원으로서 직원들과 잘 조화를 이루어야합니다.

5.의사소통 - 리더는 구성원과 의사소통을 잘 해야하며,
경쟁자와의 협상도 잘 해야합니다.

정치지도자라면 민의를 잘 반영해서 정치를 해야 할것이며
소모적인 전쟁을 하지 말고 상대방과 유권자를 잘 설득하는 능력이 필요합니다.